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77老虎白菜_脑梗“祸根”不只是烟酒,医生提醒:2种“水”再喝,血管会堵死

77老虎白菜_脑梗“祸根”不只是烟酒,医生提醒:2种“水”再喝,血管会堵死

77老虎白菜,脑梗,又称之为“缺血性脑卒中”。以其高发病率、高致残率、高死亡率,让人闻之色变。

很多人觉得脑梗只是中老年人的“专利”,但是越来越多的临床数据表明:脑梗正在呈现年轻化的趋势。晚上一辆救护车拉着一位中年男子匆匆进了医院,他已经陷入深度昏迷中。

据家属说:男子姓刘,今年38岁,有家族遗传高血压史,晚饭后突然头痛剧烈晕倒。

医生赶紧为刘先生做了脑ct检查,发现脑血管多条堵塞严重,确诊为脑梗塞。

医生赶紧为他安排了溶栓手术,好在抢救及时,刘先生并没有生命危险。

为何刘先生年纪轻轻的,竟会得脑梗呢?

原来,刘先生虽然一直有高血压,但他觉得自己还很年轻,并不当回事,也没有按时吃药。

他不喜欢喝水,总是用饮料代替。身为南方人,刘先生还特别喜欢煲汤。尤其是一些浓肉汤,更是他的最爱。病发之前,他经常觉得头晕,本来以为是太累了也没在意。这天吃完晚饭,他猛一起身突然两眼一黑就晕倒在地。

家人都很疑惑,刘先生从来不碰烟酒,怎么会得脑梗呢?

医生摇头说:脑梗“祸根”不只是烟酒,这2种“水”再喝,血管会堵死。

烟酒对血管的损伤非常大。

吸烟时,摄入的尼古丁、焦油等物质会造成血脂粘稠。产生的一氧化碳还会降低血液含氧量,影响脑部血液供应。

而酒精进入血管会刺激血管壁损伤,血液从此处流经,脂质易沉淀形成血栓,加速动脉粥样硬化。喝酒后交感神经兴奋,血压升高迅速。就像高压水流会冲刷污垢掉一样,血压突然升高,会冲刷动脉斑块剥落。一旦堵塞脑血管,脑梗就随之而来了。

但是烟酒并非诱发脑梗的唯一因素,不合理的饮食习惯也是造成脑梗多发的一大主因。

第1种:饮料

市面上的饮料口味多样,深受大家喜爱。

但是大部分的饮料含有大量的糖分和添加剂,长期食用会导致血脂粘稠,血流速度过慢,影响脑部血液的供应。而且,饮料喝的多还会引发肥胖。肥胖患者诱发脑梗的几率比正常人高3倍。

第2种:浓肉汤

煲汤过程中,肉中的油脂会大量溶于水中,导致汤汁含油量过高。

长期食用,会造成血液中甘油三酯、胆固醇等含量飙升,容易形成血栓,堵塞血管。

脑梗上身并非悄无声息,身体5种异常一出现,尽早就医。

1、头晕:脑供血不足,大脑因缺血缺氧会产生头晕的感觉。

2、头痛:脑血管堵塞严重,血液流经是异常痉挛,引发头痛。

3、视力下降:脑部供血不足会影响视网膜神经的正常工作,出现视力下降、模糊、甚至眼前一次性发黑等异常。

4、舌根发硬:脑组织坏死,会影响语言中枢的正常工作,出现舌根发硬、无法完整说一句话,或无法理解别人话的症状。

5、肢体麻木:大脑缺血时,对身体肌肉的控制能力减弱,引发单侧肢体麻木、单侧流口水等异常。

预防脑梗,坚持饮食调理和改变作息两手抓,清血管防血栓。

饮食调理:补充抗氧化剂

血液粘稠是诱发心脑血管疾病重要因素。

血管为器官输送养分的过程中,会产生一种自由基,它就像一片片锋利的“小刀”,不断伤害着血管内皮,加快血液内栓子的形成,还会使血管壁越来越薄弱。而血脂高的人,血管就更容易发生栓塞,从而诱发脑梗、心梗,或肾栓塞等。

而抗氧化剂,可以抑制并消灭自由基的活性,减慢血管老化速度、保持血管弹性。

改变作息:

1、少熬夜:熬夜时身体分泌大量的肾上腺素和激素,会导致血管紧绷,心脏泵血压力较大,影响血液流通。

2、少久坐:久坐不动,血液流速较慢,血液脂质易沉淀形成血栓。

3、少激动:长期处于紧张、不安、易怒或情绪起伏较大时,血压不稳定,也会增加脑梗的发作风险。

以下为大家介绍简单的脑梗塞急救措施。脑梗塞急救措施。

1、拨打120,保持患者平躺,周围空气流通,不要随意给患者进食。

2、同时检查一下生命体征情况,如呼吸和心跳已经停止,要马上做心、肺复苏术。

2、病人意识清楚,可让病人仰卧,头部略向后,以开通气道,不需垫枕头,并要盖上棉毯以保暖。

戴雁彦主任是北京中医药大学东直门医院 心内科、医学硕士,主任医师、首都国医名师郭维琴教授、全国名中医王庆国教授亲传弟子、北京中西医结合学会心血管内科专业委员会委员、btv《养生堂》、山东卫视《大医本草堂》特约专家、北京中医药学会仲景学说专业委员会委员、中国中医药促进会膏方分会委员。

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